Во тегла ставете кора од два излупени лимони и налејте врз нив маслиново масло да врвот на теглата.
Затворете ја теглата и оставете ја да отстои така две седмици.
После тоа лекот е спремен за употреба. Нанесете го на чиста газа, ставете го на болниот зглоб, потоа ставете чисто кесе и замотајте го местото со волнен шал.
Оваа постапка направете ја навечер и ноќевајте со облогата. Следното утро ќе почувствувате големо олеснување.