Потребно е да конзумирате секое утро по една супена лажица кокосово брашно, на гладно, со вода.
Се гризе убаво брашното, па се пие една чаша вода откако ќе го голтнете. Бидете редовни и правете го ова само наутро.
Резултатот од намален шеќер набрзо станува видлив.