Постојат три доволни причини да јадете диња: освежува, не дебели, и содржи многу витамини и минерали. Дињата содржи многу вода (91%), а има малку повеќе шеќер, па затоа не им се многу препорачува на дијабетичарите. Содржи и 1% растителни влакна, ...
Read More »Author Archives: BabinLek
Feed SubscriptionПодобрете го вашето здравје во 12 чекори
Пробајте ги ови едноставни и ефективни совети на екпертите и подобрете го вашето здравје Јадете моркови – се намалува ризикот од рак Студија објавена во журналот на Националниот институт за рак во 2012 година покажува дека каротеноидите (пигментите во морковот ...
Read More »Најефективниот домашен лек за синуси
Потребни состојки: 1 мала чаша мед 1 мала чаша сок од лимон 5 до 7 ротквици 1 мала главица црвен кромид 6 чешниња лук Начин на подготовка: Добро измијте ги зеленчуците и исечете ги на четвртинки, па ставете ги во ...
Read More »Научниците открија нов дел од човечкото тело
Истражувачите од Медицинскиот факултет на Универзитетот на Вирџинија неодамна открија долго време сокриен систем на садови кои ги нарекоа „лимфни садови на централниот нервен систем“, кои ја исцрпуваат лимфната течност од мозокот до околните лимфни жлезди. Откритието, кое беше неодамна ...
Read More »Како да ја зачувате потемнетата боја и после сончањето
Пилинг пред сончање Поставете добра основа за потемнетиот тен. Пред изложување на сонце направете квалитетен пилинг на телото и отстранете ги сите мртви клетки. Вака подготвената кожа и отворени пори подобро ќе ги „впијат сончевите зраци“, ќе ви обезбедат полесно ...
Read More »Прва помош за на плажа: Медузи, морски еж, пајаци, изгореници…
Доколку ве допре медуза ќе ви помогне плакнење со морска вода или оцет, а каја силните рани од убод од пајак побарајте лекар. Боцките од морски еж извадете ги со помош од игла… Непријатностите при капењето можат да ви го ...
Read More »Голема грешка: Горат бенки со киселина – па им нема спас
Незнаењето и штетното сонце предизвикуваат рак на кожата Пошол на лекар затоа што му се појавиле старечки брадавици, познати како тртки, а му нашле рак на кожата или меланом, еден од најопасните. За вакви случаи раскажуваат кожните доктори од Клиниката ...
Read More »Бидете внимателни: Еве што да правите да не закачите габични инфекции во лето
БЕЗ ЈАКИ САПУНИ Исчистете го плакарот од облеката од синтетика. Таа не ~ дозволува на кожата да дише, што пак го поттикнува потењето и со тоа се создава идеална ситуација за развој на габичките. Сличен ефект имаат и алиштата направени ...
Read More »Ослободете се од стресот за 1 минута – еве како
Вежби за дишење со стомакот Чекор 1: Обидете се да дишете и издишувате длабоко преку носот. Така го прочистувате, загревате и влажните воздуохт. Чекор 2: Легнете или седнете во позиција каде што ќе се чувствувате удобно. Полека почнуваат да се ...
Read More »Внимавајте: При пробање на костимите за капење – може да добиете хепатитис А
Пред купување на костим за капење многумина сакаат да го пробаат уште во продавница. Токму тоа е ризик по здравјето. Пластичниот капак кој се наоѓа во долниот дел на костимот за капење треба да биде заштита од телесни течности и ...
Read More »