BabinLEK Lekovite na nasite babi ne gi pobila medicinata do den denes
Доколку работата ви налага да седите зад компјутер цел ден и едноставно седите повеќе отколку што би требало, со тек на време ќе почнете да чувствувате одредени непријатности и болка во грбот.
За да се ослободите од болката, за оваа едноставна вежба од две минути ви треба само ремен.
Во прашање е јога положба која не треба да ве загрижува, доколку од првпат не ви успее.
Погледнете го видето:
