Колената се едни од најважните зглобови во човековото тело, одговорни за правилно движење на телото и подржување на сите движења на ногата за време на одењето, скокањето, трчањето и стоењето.
Овој напиток содржи остојки со моќни противвоспалителни својства кои ја ублажуваат болката, вклучувајќи и големи количини на витамин Ц, бромелаин, сицилиум и магнезиум.
Состојќи:
250мл вода
7гм цимет
2 шолји ананас на парчиња
1 шолја инстант овесни снегулки
1 шолја природен сок од портокал
40гр здробени бадеми
40гр мед
Подготовка:
Сварете ги овесните снегулки. Исцедете го сокот од парчињата ананас. Во миксер измешајте го сокот од портокал, цимет, мед и бадеми. Додадете ги овесните снегулки и сокот од ананас во блендер.
Мешајте додека не добиете хомогена смеса. Потоа додадете неколку коцки лед, промешајте повторно и вашето фрапе е спремно за консумација.