Масло од ментол – Ставете неколку капки на едно марамче, а потоа вдишете околу 10 пати.
Лук – Консумирајте го додека носот целосно не попушти, со било кој оброк. Ако можете да го поднесете мирисот и вкусот добро изџвакајте го и неколку пати вдишете длабоко.
Јаболков оцет – Сварете половина литар вода и во неа додадете 3 лажици оцет. Правете инхалации неколку пати во денот.
Солена вода – Сварете половина литар вода и додадете 1 лажица морска сол. И со солената вода правете инхалации неколку пати во денот.
Рен – Изрендајте го и помешајте со лажица мед. Мешавината ставете ја на јазикот, вдишете длабоко 10 пати, а потоа голтнете.
Ѓумбир – Исто како кај ренот, помешајте го со мед, вдишете па потоа голтнете. Или може да го додадете во секој оброк.
Корен од слез – Изрендајте го на парчиња и ставете го во 1 литар вода. Оставете да отстои околу половина час, па водата зовријте ја. Правете инхалации околу 3-5 минути.