Се засекуваат сливите и од вечер се ставаат во вода.
Утредента се менува водата и се става нова, два прста преку сливите. Потоа сливите се варат на тивко и кога водата ќе зоврие, се додава трета вода.
Кога и оваа ќе изврие тогаш можи да се јадат, бидејќи немаат во себе шеќер и киселини. Се јадат три пати дневно пред јадење по 15 парчиња.
Терапијата трае 10 дена. Ова терапија е одлична и за чистење на организмот од штетните материи.
Stamen Sitnikov