Суви сливи
натопете преку ноќ во вода 10 суви сливи. Во утринските часови , кога ќе станете јадете ги на празен стомак и испијте ја водата во која стоеле . Користете секојдневно , додека варењето не се стабилизира.
3 суви сливи секоја вечер сварете во вода. Изедете ги сливите и испијте ја водата – пред спиење. ова на долг рок ќе ви го олесни излегувањето по надвор и ќе ги смири проблемите кои ги создаваат хемороидите и тврдата столица
Ленено семе
Сомелето го и една лажичка се прелива со 2 дл пробиотик јогурт или малку вода. Оставете да отстои 2-3 часа да се впие семето добро. Консумирајте 1-2 пати на ден. Ако имате посилни проблеми оваа смеса треба да се користи три пати на ден. Продолжете и кога состојба ќе се поправи, само да се намали дозата на еднаш дневно , по можност во утринските часови. Со тоа ќе се осигурате дека нема да имате повеќе проблеми.
10 чаши вода на ден
најпознатиот природен лек е голема количина на вода – топла . Веднаш штом ќе станете испијте две големи чаши топла вода.
Во текот на денот треба да се пијат 10 чаши топла вода и задолжително по секој оброк по една чаша. Топла вода ќе го стимулира варењето и потера сите токсини надвор. Понекогаш е потребно неколку дена од оваа терапија.
Чаша топла вода со сок од лимон и сол
во утринските часови , кога ќе станете , додадете лажичка сок од свеж лимон во чаша со топла вода и додадете на врвот на лажичката малку сол . Го користите колку што е потребно .